Manuvision Kropsterapi
Helhedsorienteret behandling, der skaber ro i nervesystemet og balance i kroppen gennem dybe, bevidste berøringer og arbejde med åndedrættet. Vi arbejder med spændinger, stress og sammenhængen mellem krop og sind.
En helhedsorienteret vej til balance i krop og sind
ManuVision kropsterapi er en dybdegående behandlingsform, der tager udgangspunkt i, at krop og psyke er uadskillelige. Alt hvad vi oplever – stress, chok, traumer og undertrykte følelser – sætter sig som fysiske aftryk i vores krop. Som ManuVision kropsterapeut hjælper jeg dig med at løsne disse blokeringer, så du kan genvinde din energi og finde ro i dit nervesystem.
Læs mere om ManuVision ↓
Specialiseret viden om nervesystemet
Gennem min specialisering i Chok- og traumeterapi hos ManuVision har jeg fået en dyb indsigt i, hvordan et overbelastet nervesystem fungerer. Jeg arbejder specifikt med at skabe balance hos klienter, der er præget af både hyperrespons (hvor kroppen er i konstant alarmberedskab) og hyporespons (hvor man føler sig følelsesmæssigt flad, træt eller "lukket ned").
Ved at anvende relationel traumeterapi sikrer jeg, at behandlingen foregår i et trygt og afstemt rum. Her lærer vi dit nervesystem at regulere sig selv igen, så du får mere kapacitet til at være i livet uden at blive overvældet af dine kropslige reaktioner.
Hvilke symptomer kan ManuVision kropsterapi hjælpe dig med?
Når kroppen er i ubalance, sender den signaler gennem både fysiske og psykiske symptomer. Her er en oversigt over de typiske gener, jeg kan hjælpe dig med at lindre:
Psykiske og kognitive symptomer:
Stress og angst: En konstant følelse af uro, indre pres eller hjertebanken.
Tankemylder: Svært ved at stoppe tankerne og finde mentalt fokus.
Søvnbesvær: Svært ved at falde i søvn eller hyppige opvågninger og mareridt.
Isolationstrang: En følelse af at være socialt overvældet og have brug for at trække sig fra omverdenen.
Depressive tilstande: Følelsen af at være energiforladt, modløs eller "frosset fast".
Hukommelsesbesvær: Svært ved at huske og bevare overblikket i hverdagen
Fysiske symptomer:
Spændingshovedpine og svimmelhed: Ofte relateret til fastlåsthed i nakke og skuldre.
Muskel- og ledsmerter: Kroniske spændinger i ryg, lænd og bækken.
Åndedrætsproblemer: En følelse af ikke at kunne trække vejret helt ned i maven eller trykken for brystet.
Fordøjelsesproblemer: Da nervesystemet og maven er tæt forbundet, mærkes stress ofte her.