Hotstone Terapi

Dybdegående varmebehandling med naturlige sten for at lindre spændinger og skabe dyb afslappelse.

Hotstone massage

Denne behandling bruger varme sten til at give en dybdegående og afslappende massageoplevelse.

Hvordan virker Hotstone- massage?

Hotstone-massage går langt ud over traditionel massage med en effekt, der er 3-4 gange større, takket være kombinationen af teknik og de opvarmede sten.

Varmen trænger dybt ind i musklerne, løsner spændinger og øger blodcirkulationen, hvilket hjælper med at smelte infiltrationerne væk og lindre smerter. Vi masserer også ansigt og hovedbund i økologisk arganolie.

Samtidig reducerer den stress og fremme både fysisk og mental velvære.

Kan varmt anbefale den til dig, der søger en dybere form for afslapning for hele din krop og sjæl.

"Hotstone massage er mere end bare en behandling – det er en oplevelse af dyb indre ro og forløsning. Ved hjælp af varme lavasten kombineret med blide og dybdegående massageteknikker arbejder jeg med både krop og nervesystem for at skabe balance og afspænding."

— Julie Graupner

Er Hotstone-massage velegnet til dig?

Hotstone-massage er særlig velegnet, hvis du:

Har spændinger og ømhed i kroppen

Længes efter en dybere afslapning

Føler dig stresset, overvældet eller udmattet

Ønsker en stille stund, hvor kroppen får lov at give slip

Behandlingen virker både fysisk og mentalt beroligende og kan være et værdifuldt supplement, hvis du er i gang med at genopbygge dit nervesystem, slippe stress eller arbejde med traumer og indre uro.

Jeg anbefaler varmt denne behandling til dig, der ønsker at komme dybere ned i kroppen – og give dig selv en pause, der virkelig mærkes.

Kropsterapi & Hotstone – Combi Behandling

Derudover tilbyder jeg en kombinationsbehandling, hvor jeg forener det bedste fra Manuvision kropsterapi med den dybe varme fra Hotstone-massage.

Læs mere om kombinationsbehandlingen ↓

Behandlingen starter typisk med kropsterapi, hvor jeg arbejder med åndedræt, muskelspændinger og nervesystemet – og herefter glider over i Hotstone-massagen, hvor kroppen får lov at lande, slippe og tage imod varmen i dybden.

Kombinationsbehandlingen er til dig, der:

Har brug for både forløsning og restitution

Ønsker at arbejde med kroppen i dybden – både fysisk og følelsesmæssigt

Har spændinger, smerter eller traumer lagret i kroppen

Trænger til ro og en blid måde at komme hjem i dig selv på

Varmen fra stenene understøtter den terapeutiske del af behandlingen ved at skabe tryghed og øge kroppens evne til at slippe spændinger og stress.

© 2026 Julie Graupner. Alle rettigheder forbeholdt.